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新2手机管理端网址:奥胖不满体重超标开始瘦身 锡安还不动起来?

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  香港时间12月19日,当各界都在担忧锡安体重超标时,锡安可以看看退役球星是怎么做的。近日,据《Men`s Health》记者Jewel Wicker报导称,在疫情期间奥尼尔体重曾飙升到415磅,而他如今已开始瘦身,希望到明年50岁生日时减至350磅。

  据报导,在疫情期间,奥尼尔的体重一度飙升到415磅(约为188公斤),而他球员时代的体重是325磅(148公斤)。

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  为此,奥尼尔已开始了瘦身。据悉,如今他每周会训练4天,每次一小时,其中包括20分钟的有氧运动和40分钟的力量训练。而奥尼尔的目标是在明年3月6日50岁生日时,将体重减至350磅(约159公斤),然后在Instagram上发布自己“赤裸上身”的照片。

  奥尼尔曾打趣称,他之所以想要健身,是不希望自己肚子上的赘肉堆积在腰带上。截至目前,奥尼尔已减掉了50磅(约23公斤)的体重。

  奥尼尔减重不禁令人想到了同样体重超标的锡安。50岁的奥尼尔都在积极瘦身,21岁的锡安还不行动起来?(魑魅)


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